Gemeinsam  viel bewegen
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Betriebsprävention In der heutigen Zeit sind Rückenbeschwerden, aber auch andere Gelenk- und Muskel- schmerzen eine der häufigsten Krankheitsursachen unserer Gesellschaft. Wer in seinem Beruf überwiegend einseitige Körperhaltungen einnehmen muss, leidet beispielsweise  zunehmend unter Muskelverspannungen und Schmerzen im Rücken oder Schulter- Nackenbereich. Darüber hinaus führen Zeitmangel, Leistungsdruck, Stress und Bewegungsmangel zu internistischen und psychischen Reaktionen des Körpers. Viele Arbeitgeber versuchen deshalb durch Gesundheitsförderung und Prävention etwas für Ihre Mitarbeiter zu tun und so die Ausfallzeiten zu verringern. Freibetrag für Arbeitgeberleistungen! Seit 2008 bleiben Leistungen des Arbeitgebers zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes und der betrieblichen Gesundheitsförderung bis zu 500 Euro pro Mitarbeiter/in im Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei (§3 Nr. 34 ESTG). Wir stellen für Ihren Betrieb ein individuelles Programm zusammen und bieten flexible Termingestaltung, wie z.B. vor der Arbeit, in der Mittagspause, am Abend. Die Kurse können sowohl in unserem Therapiezentrum als auch in geeigneten Räumen in Ihrem Betrieb stattfinden. Selbst direkt am Arbeitsplatz (Schreibtisch/ Maschinenhalle/ Frisörstuhl) haben wir bereits Kurseinheiten durchgeführt. Beispiele für mögliche Angebote Angebot A: Entspannung  Unsere Entspannungskurse enthalten Elemente aus Yoga, progressiver Muskelrelaxation, Feldenkrais und dem autogenem Training. Diese Inhalte helfen Ihnen Stress abzubauen und Verspannungen und Schmerzen zu lindern. Sie erhalten Übungen, wie sie die erlernten Techniken in den Alltag/ Berufsalltag integrieren können. Angebot B: Rückenfit Inhalte des Kurses sind Mobilisations- und Dehnübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kräftigung der Schultergürtel- ,Bauch- und Rückenmuskulatur, Koordinationsübungen und Tipps für Ihren Alltag. Auf Wunsch ist eine Beratung der Arbeitsplatzsituation möglich.
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